各講座(子宮美人講座など)
【子宮美人講座】
月経血コントロールヨガ
❁🧘子宮美人講座🧘❁
昔の女性はできていた
月経血コントロールヨガ
子宮美人ヨガのレッスンでは
骨盤底筋群を
「ゆるめる事」と「締める事」を体に目を向ける事で使い分け体感し、
子宮周りの筋肉を整えてバランスを整えていきます。
◯月経がつらい方。
◯PMSが辛い方。
◯経血が多すぎて漏れやすい方。
◯赤ちゃんが欲しいのになかなか授からない。
など
女性特有の問題を抱えている方におすすめのクラスです。