オンラインヨガクラス あれこれ☘

オンライン
ヨガクラス この様な感じで行なっております。


まだまだ
改善点たくさんありますが

慣れてきたら

☘椅子ヨガ
☘マタニティヨガ
☘産後ヨガ
☘上半身、下半身など各部位に分けて


☘プライベートヨガ
☘キッズの柔軟性と股関節などの効果的なストレッチのやり方
.......etc 

ただ今
動画作成中です。

お家で自ら練習が楽しく続けていただける様に色々試行錯誤。

楽しみにお待ちいただけたら幸いです♩

体の健康は心の健康に繋がっている!!!


今日も読んでくださりありがとうござます。

#つくば土浦市阿見町
#オンラインヨガ  クラス

a blooming nature yoga68 公式サイト 《つくば市プライベート(個人)ヨガ・グループヨガレッスン)》

様々なストレスから開放され ヨガの時間には まるで 大自然の中にいるかのような感覚が うまれ だれしも心にある 豊かな感覚を 感じていただけるよう 丁寧に クラスをすすめさせていただきます 〜コンセプト〜 その方に 最もあった ヨガの智慧を おかりして 最高頂の至福感(🏵花🏵)を 自ら感じ見つけて頂き 種を蒔くお手伝いをさせて頂けましたら光栄です