先日のビーツの行き先
だいぶ
秋めいて
穏やかな夜★
先日のハートのビーツは
いい感じにぬか漬けになりました。
生姜ときゅうり🥒のぬか漬けを一緒に取り出して
3種をみじん切りにし
米油で炒めて最後に胡桃と醤油をサッとかけて
ふりかけになりました✨
明日からの朝食が楽しみです♪
今日もありがとうございました✨
栗原祥子
ヨガ日記🕊𓈒𓏸日々の事~ヨガを実践しながら感じた事や変容した事~
ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ(華)が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です
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