ヨガのクラスは新規受付は休業中🧘♀️です🍀𓂃◌𓈒𓐍
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プライベートヨガについての近況報告
長い体験談の文章なので
お時間ある時に暇つぶしに
そしてこの体験が
必要な方のもとへ届き
幸福感への架け橋になったら
嬉しいなという想いで書きました
このサイトはつくば市東光台で
プライベートヨガセラピーを
やらせていただいた時に 作成したものです
今は学ぶことに集中するため
プライベートヨガの新規受付を休業中
いつかまた
ヨガセラピーを
再開する意図を持って
今はこのホームページのブログの欄を
私自身がヨガの学びを通して
実体験を記す日記にしています
現在は再び
ヨガセラピーの3年間の学びを
再受講しているところ
現在2年目
と同時に
実家の「はなれ」をリフォーム🏡中のため
そちらが 出来上がったら
ヨガと共にずっとやりたかった事を
実現する予定です
でも
下記に書いたように
変わるかもしれない
でも今は
そのために必要な事を
精一杯
学ぶことに集中すると覚悟をしました
そして
コロナ禍から 私はある事を体感して
目標という概念を完全に捨てました
ただただ心に忠実に目の前の
「今」
出来事
大切だと思える人
もの
を丁寧に選択し
関わらせていただく事に
集中することに意識を向けました
今日1番良いと思っていても
明日は1番良くないと思う事もある
かもしれません
明日には
もっと良いものに出会うかもしれないのです
それは自然な事
決めないことが時には
自分自身に
相応しい体験をさせてくれることに気
がついたことも大きい
ただ
そこには緩んでいて
整った状態を保つことが
大切な事にもきがつきました
根底にある自分自身が選択するための
決定打がなんだったのか?
考え方を
理解していくという事に
丁寧に向き合っていく
そうすると自分自身の根底にある
「今」
自分が大切にしている事が明確になる
ヨガの学びの中に「サレンダー」という考え方があります
当時
この考え方を実践するということは
とっても
難しいことでした
でも
面白いかもしれないという視点から
ゲーム感覚でやってみようと
行動することにしました
そこで出逢った数々の驚く様な出来事
お陰様で
今は
少し 自分自身のしっくりくる
人生の軸というものが構築されている気配を感じます
ほんの少しずつだけど 、、
ヨガとは ………なにか??
の考え方のうちの
ひとつ
「トランスフォーメーション(変容)」
前回のブログでも変容について
書かせていただきました
ヨガの練習を忠実に行うと「変容」します
先生がいつも言っていました
「ヨガを伝えるということは責任がある ！その方の人生が変わってしまうことがあるから」って
そのくらい誰もが平等にパワフルな
創造のエネルギーを持っているということ
とっても尊い存在だということ
でも
その分大切に
丁寧に向き合っていくことは必要
第1に自分自身を知ることという
大きなステップがあります
心に忠実に丁寧に向き合っていく
そうすると
目の前の世界が変わります
付き合う人も
出来事も
喜ぶ対象も
選択事態が
大きく変わります
つづく
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