今夜は のスープはポトフ 🥣

寒くなったので
お野菜たっぷりスープが最高♩

とろけるじゃがいも🥔の入ったポトフ
ポトフの人参が🥕大好きすぎて幸せ

デザートは
この時期の味方
イチジク

そして
🍶日本酒🍶

最高な時間♩

今日もありがとうございます


栗原 祥子


ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事～ヨガを実践しながら感じた事や変容した事～

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ（華）が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です