〰️夕方 ごはん〰️秋の夜長🍁

本日のストーブ鍋
活躍方法♩

カレー

普段はスパイスカレーが
大大大好きで

インド🇮🇳カレーが多めな我が家

今日はストーブ鍋を活かして
日本風カレーライス

具材が甘くて美味しい♡
(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"


秋の夜長🍁を楽しむため

早い早い
夕方ごはん🌇


今夜やることは


明日
配信のラジオ📻の原稿を完成させよう♩

聴くヨガライフ
と題し

Radioでヨガライフ📻は

第1第3木曜日にいたします

「今回のお題は女性専用ヨガサロンにしたきっかけ」

についてお話させて頂きます

必要な方へ
届きますように

今日も読んでくださり
ありがとうございます♩


栗原  祥子


ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事～ヨガを実践しながら感じた事や変容した事～

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ（華）が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です