かわりゆく2024年
今日の朝ヨガからのメッセージ
あさ6:00
だんだん明るい朝になってきて
空の写真も撮れるようになってきました
「柔軟に」
ものごとをとらえるとき
受け取り方は
十人十色
そのときそのときの
それぞれの課題になっていることに
心が反応していく
それが受けとる力なのか
と大きく気がついた2023年
反応してしまったことを
ひたすら書き出していく
そうしていくと
気がついたことは
「スペース」
心の余裕
体力の余裕
………
様々
余裕のあるスペース
そこを大きく空けておくことが
心地よい毎日
心地よい人間関係には大切なんだと
大きく変わると言われている
2024年
なるべくふわふわで
柔らかい
心持ち
を大切にしていこうと想う今日
今までの考え方を
なるべく
手放して
様々な考え方を
柔軟に自分らしく受けとる力を
意識しようと湧き出て来た朝
[今日のワーク]
今
心に沸きあがる
自分自身の決め事はありますか？
もしあるとしたら
それをもし
手放したとしたら
どんな気持ちになりますか？
今日も良い日になりますように✨
読んでくださりありがとうございます
SYOCO
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