本日 夏至
[本日夏至]
今年も至福の梅仕事の季節
お家の中は梅の香りで満たされて
ずっと幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡
今日の朝は5:00に目が覚めて
ヨガをして いつもより長い時間
座ることができた
今の状態を確認して
今の自分をしっかり理解するということを
繰り返しおこなう
4月から 日常生活も変わり
様々なメンテナンスも
食生活も乱れつつあった習慣を
調える時期
昨日は
きのこがたっぷりの重ね煮を仕込んだので
少し緩やかなお食事にしよう♪
まだ 研修もあと少し続く.
ちゃんと貢献できるように
精進していこうと思います.
様々な自分自身の癖を改めて
気を引き締め
でも緩やかに
夏至という特別な日
また
ここから スタートしていこう♪
皆様にとっても
素敵な通過点となりますように.
今日も読んでくださりありがとうございます.
SYOCO
#感謝 の気持ちを大切に育てていこうと
湧き出たメッセージ
#今ここを大切に 過ごそうと気がつかせて頂いた朝
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