おウチのハーブで皮無し餃子🥟

最近 ローテーションの
皮無し餃子🥟

ここにお家で採れた
🌿ハーブ🌿を

毎日色々変えて
いただいています

今日は🥬キャベツを🥕人参に
そして

オレガノとしそ
風邪も治りかけということで

生姜とにんにく🧄を
いっぱい入れて

スパイス少々

よくこねたら
フワッフワの
皮無し餃子🥟ができあがりました


最後の写真はレモンバーベナといって

とっても良い香りがする
ハーブティ🌿

4年くらい前に植えて
どんどん元気になっていく


今日も読んでくださり
ありがとうございます


Syoco

[今日のワーク]

テーマ
許し

自分自身がこの世で一番の
パートナーになってあげるという事

相手に愛をと思ったら
まずは自分自身を1番に愛してあげることが
1番大事で

今1番自分自身が求めていることを

大切に自分のために行動する事が
自分自身への信頼が大きくなって

接する相手のことも
自然🐦‍⬛と神羅することができる様になる




自分自身に正直にいたら
全てしっくりくるはず


明日生きてるか死んでいるかなんて
分からない

さて
そんな時
どんな選択をしていきますか?

自分自身の心に忠実に
健全な自尊心を育んでいこう

今選んでいる道は
自分自身の心がどのくら
happy??

いつも💯である必要はないけれど
💯点を選んだら悔いはないよね

今日もこわがらず心に聴いてみよう


最後まで読んでくださり
ありがとうございます

Syoco

ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事~ヨガを実践しながら感じた事や変容した事~

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ(華)が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です