音声ヨガClass配信START♪
【🧘ヨガ音声ガイドはじめます🧘】
皆様 おはよう御座います☀
新しいこころみ!
皆様が
いつでも
お気軽に
簡単に
ヨガの時間を作れるように
その時期にあった
ヨガのポーズや
呼吸法のワンポイントレッスン！
LINE@から
音声配信
はじめますﾟ･*:.｡❁
✾月のリズム
❁様々なアレルギー（花○症など）
対策
✾いろいろな意味での凝り対策
❁身体が冷える方への対策
✾質の良い睡眠対策
etc
様々な心や体のお悩みに効果的な
ワンポイント音声クラスを
やらせていただきます。
慣れたら定期的に。
はじめは不定期になりますが
お付き合いいただけましたら幸いです☾·̩͙
晴れの日も
雨の日も
どんな時も
みんなが笑顔が良いですね♡
ご覧いただきありがとう御座いますﾟ
･*:.｡❁
blooming68
栗原 祥子
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