朝ヨガ @筑波

〔2020年もよろしくお願い申し上げます〕
皆様にとって
笑顔いっぱいの年になりますように。
朝yoga
空気が澄んでて深呼吸が新鮮だ♩
#朝ヨガ
#gayatrimantra と
#朝日 のコンビネーション

ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事～ヨガを実践しながら感じた事や変容した事～

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ（華）が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です