朝ヨガ 至福

［週末朝ヨガ］
朝
明るくなって来た!! 暗い時間にお家を出て
お店に着いたら
こんなに明るい☀
春だ!!!!!! 1枚目は今日!
2枚目は先週！
今日は満月🌕だそうですよ♪
今年は
色々と挑戦し始めた事もいくつかあり！
再開しようと思っている事も！！！ こころが踊ります♪
色々と楽しみだなあ♡
#朝7時からレッスンSTART
#静かな朝 のヨガは最高の時間
皆様と共有したい時間です♪
#大地で裸足の朝ヨガ が夢←←夢というよりやります！！

ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事～ヨガを実践しながら感じた事や変容した事～

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ（華）が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です