19Sep2024朝ヨガからのメッセージ人と関わるお仕事をさせていただいてる以上最も大切にしていることその時間時間を作って来て下さるためにできることはやはり来てくださった方がここに来て本当に良かった〰️って思っていただけることそれには自分自身が穏やかで最も満ち満ちているということ溢れた幸せが勝手に届いていっちゃう良い循...
23Jun2024プライベートヨガ7月～限定募集開始します こんな方へおすすめプライベートレッスン☆ヨガを始めたいけど、みんなについていけるか心配な方☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方☆ヨガに興味はあるけど集団の中で始めるのはちょっっと恥ずかしいと感じている方☆今までヨガをやってみたいけれど日常の一...
05Mar2024だいすき目玉焼き🍳 今週は生理期間のため断食は休憩いつだか教えていただいた名言「女性はいつでも妊娠出産できる身体を意識していたら一生美しくいられる」心に触れた大切にしていること生理中は血液を消耗するのでなるべくゆっくり過ごしてタンパク質と炭水化物をバランス良くお腹を温めるのが良いそうです血液に関係す...
01Mar2023面白い本との出逢い 📖 🌟⋆꙳🐿日中は暖かいですが朝晩は冷え込みますね🍀*゜久しぶりに更新します。血の巡りが良い出せる体は子宮も元気 ‼️出せる体 大切ですね♪興味深い内容がたくさん書かれた本は今後のバイブルになりそうです。久しぶりのブログ読んでくださりありがとうございます♪
17Nov2022子宮バランスセラピーについて「子宮バランスセラピー」こちらのサイトは日頃ご自身のケアにも役立てていただけるよう東洋の考えがベースの子宮SEN(子宮SENについては別ページに記載)というエネルギーの通り道をお掃除して流れを良くしていく施術です。普段 ご自身の子宮がどこにあってどの様な状態なのか感じてみた事はあ...
01Sep2022子宮のためにできる事していますか?子宮や卵巣を「胞宮（ほうきゅう）そして「子宮は血の海」と言われています。体内に血がいっぱいある状態で血流が隅々までたっぷり届いていて、温かい状態が理想ですね♪子宮は血の海で、想像してみると毎日 スマートフォンを見すぎていたり首から上に血が上りすぎた状態が続いていては子宮の中は血液...
24Jun2022［オンラインレッスンおすすめポイント］［オンラインレッスンおすすめポイント］昨日は長いお知らせ読んで頂きありがとうございました♪祥子です♪今日はオンラインレッスンのおすすめポイントまとめさせていただきました☆お時間のある時お読みいただけたら嬉しいです♪🌼みんなに見られるのが恥ずかしい方でも音声だけで参加が可能 (レ...
22Jun2022女性のためのヨガオンライン限定レッスン開始させていただきます🌼今日は新しく 配信させていただくクラスのお知らせをさせていただきます。7月よりスタート毎月第1・2月曜日19:30-20:30月額2200yen女性のためのヨガオンライン限定レッスン開始させていただきます🌼［内容］女性ホルモンのバランスを整えるお家でセルフストレッチ・骨盤底筋エ...
26May2022学び 続編 つづき4月に修了した「子宮バランスセラピー」と「子宮SEN体操」子宮SEN体操は子宮経絡を自身で通りを良くしていく体操です♪これは気持ちが良いし浮腫みも取れて翌朝スッキリ起きられるので毎日続けています♩お陰様で経絡や筋肉の事再確認しながら行うので日常のヨガレッスンにも良い影響があります...
