01Nov2024子宮美人ヨガꕀ⋆ つづき④わたし自身はじめて「子宮バランスセラピー」の講座を受けた時子宮の触診の授業がありました.その体験をした時の内側から溢れる感動を今でも良く覚えています.言葉にすることはむつかしいけれどこの溢れるそんな感動を多くの女性に体験していただきたいって思っています.女性は女性であるという健全...
01Nov2024子宮美人ヨガꕀ⋆ つづき③女性特有の不調をお持ちの方にもそれぞれで目の前の方の様子を良く観察させていただきクラスをすすめていくという方法で今ある 不調が調いますように必ずその方にとってピタッとハマるバランスのとり方があるはずですから一緒にヨガの時間を温かく育んでくというスタイルです.その時間にはなにか「ほ...
01Nov2024子宮美人ヨガ ꕀ⋆つづき②例えば子宮と言ったら「血の海」と言われていて血液と大きく関係がありますそうなると血液を司る肝臓に関係していきます.肝臓と関係する感情は･･･怒りその怒りの根本的原因に辿り着いた時その怒りは癒されますそんな風に見ていって今度はそこに関係した経絡を刺激して経絡の通り道に綺麗な呼吸を通...
01Nov2024ꕀ⋆ 子宮美人ヨガꕀ⋆ ってどんなことやるの?【女性のためのヨガ】ꕀ⋆ 子宮美人ヨガꕀ⋆ってどんなことやるの?女性のためのヨガへの大切な想い女性のシンボル大切な子宮のある場所はご存知ですか?骨格や臓器のポジションが本来あるべきにあることにより各々の機能が最大限に発揮されていくという事を念頭にasana(ポーズ)のクラスではそ...
16Oct2024変化変容をユーモアと共に♡[お庭散歩🐾𓏸𓈒]植えてからだいぶ経つ夢のザクロの木🌳植えた頃は父も生きてた 👨そう思い返してみると時は経ってるな.そして同じ時期から鉢植えで大切に育てているローリエ 💚🍃こちらは主にお肉🍖料理に参戦してくれるとっても大切な植物.その次はもう10年ほど育てていて...
12Oct2024内面を見つめる作業♩先日のヨガの前のコーチング私がなぜコーチングをやってみる決意をしたかと言うと決めかねている時のコーチとの会話が心に触れて大きな愛を感じたからそんな愛からはじまる決意一緒に岡山に行ったこと奈良に行ったことつくばに遊びに来てくれたり2017年に一気に交流が深まって今に至る色々おもいか...
01Oct2024ヨガのあと湧き上がる問いかけ↑↑↑昨日の夕方の🌈🌈虹今日の問いかけとメッセージ先月ヨガのクラスを受けてから改めて呼吸を見つめなおそうっておもい毎日のヨガがasana[ポーズ]だけになってたなと気が付きクラスを受講して先生に見てもらうことは大切だなって思いました.エゴ（思い込み）だらけの練習をしていてもそ...
29Sep2024〰️今朝のメッセージ〰️息を吐く そこに集中....最近の練習先生に大切に息を吸って吐くことに意識をしてみて....そう伝えていただき約10日私の呼吸は少しずつ変わり見える世界も行動も少しずつ変わってきましたその後に出会った本息は「自分の心｣と書くと本で読んだ時に妙に納得した自分がいました.呼吸が荒いと荒いものが周りに集まる繊細な...
26Sep202410月プライベートヨガ 限定2名様募集させていただきます こんな方へおすすめプライベートレッスン☆ヨガを始めたいけど、みんなについていけるか心配な方☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方☆ヨガに興味はあるけど集団の中で始めるのはちょっっと恥ずかしいと感じている方☆今までヨガをやってみたいけれど日常の一...
20Sep2024朝ヨガからのメッセージ心に余裕があるお人柄というとどんな方が思い浮かびますか？最近は農家さんのお手伝いをすることが多く大地に近いからか何をするにも｢ありがとう｣これもってけ〰️って優しい表情で色々なものと共に愛情をいただけてそれだけで心はほっこり豊かな気持ちになります心にゆとりがあるんだなぁという感じ...
19Sep2024朝ヨガからのメッセージ人と関わるお仕事をさせていただいてる以上最も大切にしていることその時間時間を作って来て下さるためにできることはやはり来てくださった方がここに来て本当に良かった〰️って思っていただけることそれには自分自身が穏やかで最も満ち満ちているということ溢れた幸せが勝手に届いていっちゃう良い循...
19Sep2024幸せ時間[昨日幸せ時間♩]レッスンの間に最高な時間ずっと受けたかったヨガクラスをオンラインで受けさせていただいて今日の朝の練習も最高でした♡学びの時間は大切な時間.人の体のシステムはとってもシンプルででも繊細で大切にあつかう事で色々教えてくれるヨガを続けていくことで得られる恩恵はまだまだ...
