［訂正版］向日葵は🌻向日葵で朝顔は朝顔良い〰️サントーシャ〰️
［ヨガ］
先日投稿したのですが
ヨガを実践する上で
大切な言葉なので
もう少し
私生活に取り入れやすい方法で
再投稿させて頂きます
サントーシャという考え方
日本語に例えるとすると
(⭐️サンスクリット語は言葉の意味を音で受け取るという感覚なので🟰(必ずしもイコール)「足るを知る」という訳ではないということをご了承ください)
「足るを知る」
という考え方
満足との向き合い方
人は誰しも産まれ持った「Darma」といって
その方の本質が
ただただ
［ここにある］
そのあるものを活かして生きていくと
この世を生ききったという感覚が生まれ
幸福感となる
という考え方でしょうか？
文章にすると難しいですね
ご質問等ありましたら
いつでも
公式LINE
LINE検索欄へ
@jgu2078まで
そして
ヨガ哲学の日記はいつでも実践できるように
自分の心に問いかける質問＆
ワーク形式にしていこうかなと
考えております
※不定期です
その使命を生きいっていく
※darma(ダルマ)詳細下⬇️
本来の自分自身を生きるために
内側へ内側へ
どんどん向かって
行き着くところは
自分のしっくりくるところ
簡単なことから
［今日のワーク］
「いま1番心地良さを感じる行動はなんですか(˙˙*)?」
全て内側に備わっていることに
気がついた時
生まれる満足感を大切に
しっくり
を
たくさん感じて
マイノートにメモすると
ワクワクします☆
どんな花を咲かせたいですか?
どんな花になりたいですか?
向日葵は向日葵🌻として咲いていたら
しっくり
朝顔は朝顔でしっくり
蘭は蘭でしっくり
自分自身の美しい花を咲かせるため
この記事を通して
まずは種まきするための土壌を
一緒にふかふかに耕しましょう
今日も最後まで
読んでくださりありがとうございます
栗原祥子
※darmaは
人生でdarmaを全うすることが幸福への到達点という考え方
日本語でイメージがわきやすく言葉にすると自分自身の一生情熱が湧き出て全うする「役割」
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