バイブル2冊 ご紹介
バイブル2冊 ご紹介
大好きなご本の
紹介です
わたしはヨガの実践から
たくさんの恩恵を受けました
もちろん今も
毎日の深呼吸とヨガの教えを
こよなく愛し
体験しています
ヨガに出会ったきっかけは
踊りの世界にいたときのこと
わたくし自身
自己評価が低くて
自信がないことだけにフォーカスする事が
とても多く
とにかく必死
(必死という字は必ず死ぬです( •︠ˍ•︡ ))
あることがきっかけで
どうしよもない無気力感・
パニック障害・
不眠症
(パニック障害の症状だった事に
最近ある人から言って頂き気がついた)
に襲われた時がありました
何も出来なくなって電車にも乗れない
という時代があったのです
1部の方にしか伝えていなかったのですが
このお話が
1人でも多くの方の心が軽くなる
ひとつのきっかけとなったら
本望だと
勇気をだして投稿します
そんな時
ヨガに出会い
レッスンを受けた時
一瞬で
その不安感や 症状から世界が変わって🌏
生き返った瞬間の感動は
今でも鮮明に覚えています
その出来事からヨガのことを
すごく知りたくなりました
わたしはすぐに養成コースに
申し込みお勉強をはじめた
あれから約20年
ヨガの研究をしていく中で
ヨガは
心のためのものということが
こちらの著者であり
とってもリスペクトしている
ディスカチャー先生の本
「heart of yoga」
お父さんである
「クリシュナマチャリアの教え」を
忠実に受け継いでる先生の教え
全てが腑に落ちて
今も生活の知恵となっている
今は
クリシュナマチャリアのヨガの教えを
再び
学びなおしています
そんな中
体のシステムも学びたいという
思いもありました
ヨガの学びの中に
体のシステムのことが出てくるのは
ほんの一瞬です
あんなに数多くの
体を使ったポーズ(asana)が
あるのに、、、
踊りの世界にずっといたので
体のことには
興味がありました
昨年から
カイロプラクティックの世界に
深く触れる機会があり
その世界に触れるのなら
やはり
ルーツは辿りたいですよね
ということで
今年の初夏に出会った本が
もうひとつのバイブル
カイロプラクティック創始者の
「ダニエル・ダヴィッド・パーカー」の
ザ・カイロプラクター
という本
ここには体のシステムのことが
たくさん書かれていて
何度 読んでも心がワクワクします ！
わたしは
カイロプラクターには
ならないけれど
今 微力ながらお手伝いとして
関わらせて頂き
アシスタントとしての位置が
とてもしっくりきています
毎日様々な発見をさせていただき
お勉強させていただいている
この考え方を
正しく理解して
カイロプラクティックという世界を
必要な方へ伝えたいって
確信が芽生えはじめたので
ブログに描きました
まるでパズルピースがはまったかのような
気持ちになりました
心と体は密接に繋がっていて
体のシステムを調えることは
必要不可欠
カイロプラクティック＆ヨガ
これからも
もっともっと
お勉強を深め
色々な発見をしていくことでしょう
この学びの時間が
わたし自身の知恵となり
1人でも多くの必要な方の
「幸福感」
となったなら
とっても嬉しいことです
今日も長くなりましたが
読んで頂きありがとうございます
心からいっぱいの感謝を込めて
栗原祥子
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