〰️遅すぎる朝ヨガ〰️

今朝は

遅くゆったり朝ヨガ

太陽🔆‬が高くあがってきた頃

外へ出たら
芝生の朝露がキラキラ

綺麗で

しばらく
裸足で エネルギーチャージした朝

今日も良い1日を

読んでくださりありがとうございます

祥子

ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事~ヨガを実践しながら感じた事や変容した事~

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ(華)が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です