朝Yogaからのメッセージ
朝Yogaからのメッセージ
「わたしがわたしであるために」
自分自身を深く見つめたとき
最も落ち着いて
静かな場所にたどり着ける瞬間があります
その平穏な意識の中から選択した事柄
その時の意識を
大切に自分自身を認めるということ
その練習を続けることで
「わたしがわたしで在り続ける」
ことができるのかもしれない
その場所が自分自身にとって
最もパワフルな場所だから
[今日のワーク]
皆様が
最も自分らしくあ在ることができる場所は
どこですか？
そのために今何が出来ますか?
今日も良い日になりますように☆。.:＊・゜
読んでくださりありがとうございます
SYOCO
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