今日のキッズヨガひとこま @つくば


今日は


「身体が安定してくると、人は成熟し研ぎ澄まされてくる。身体は弓、asanaは矢。射抜くべき標的は魂である」

by.B.S.Kアイアンガー


yoga sutra

ヨガスートラ
1-31
duhkhadaurmansyangamejyayatvasvasaprasvasaviksepasahabhuvah
1-31
心の散動に随伴して起きるものには苦痛、失意、身体の震え、乱れた呼吸があります。
by. patanjali パタンジャリ
ヨガの練習の妨げとなる障害5つの苦しみ(duhkha)について

#BSKアイアンガー
#パタンジャリ
#ヨガスートラ

a blooming nature yoga68 公式サイト 《つくば市プライベート(個人)ヨガ・グループヨガレッスン)》

様々なストレスから開放され ヨガの時間には まるで 大自然の中にいるかのような感覚が うまれ だれしも心にある 豊かな感覚を 感じていただけるよう 丁寧に クラスをすすめさせていただきます 〜コンセプト〜 その方に 最もあった ヨガの智慧を おかりして 最高頂の至福感(🏵花🏵)を 自ら感じ見つけて頂き 種を蒔くお手伝いをさせて頂けましたら光栄です