今日のキッズヨガひとコマ @つくば

今日のキッズヨガひとコマ
魂の清らかさは、
焦りもなく、
恐れもなく、
思案もないところに現れる。


呼吸を整え、
身体を鍛えることで
私たちは魂の存在に

ようやく気がつくようになる。

#キッズヨガ
#yogasutra
#パタンジャリ
#音読
#B.K.S.アイアンガー
今日のキッズヨガ♪
今来ているキッズは小学6年生
今では真剣にヨガスートラを
一緒に読んで
asana(ポーズ)をする。

終わったあとは
あっという間だったと言ってくれて

振り返ると

このヨガスートラを
一緒に読むのはどうかなあと
思いながら

始めた事でしたが
こんな素敵な時間を

キッズ達と共有できる場所があって

たくさんの可能性を
感じさせていただいてます

こんなクラスをさせていただいて
大変光栄です

どんどん
大きくなっていく

子供達をみて

最近では
続けて来て良かったと 
思う瞬間が多いです

a blooming nature yoga68 公式サイト 《つくば市プライベート(個人)ヨガ・グループヨガレッスン)》

様々なストレスから開放され ヨガの時間には まるで 大自然の中にいるかのような感覚が うまれ だれしも心にある 豊かな感覚を 感じていただけるよう 丁寧に クラスをすすめさせていただきます 〜コンセプト〜 その方に 最もあった ヨガの智慧を おかりして 最高頂の至福感(🏵花🏵)を 自ら感じ見つけて頂き 種を蒔くお手伝いをさせて頂けましたら光栄です