Yoga for women's 火曜日 夜 限定クラス ご予約方法

yoga  for  women's

[子宮美人ヨガのレッスン]

毎週火曜日
19:15-20:30
(限定5名様)


骨盤底筋群を
「ゆるめる事」と「締める事」を
体に目を向ける事で使い分け体感し

子宮周りの筋肉を調えて
バランスを整えていきます


◯月経がつらい方
◯PMSが辛い方
◯経血が多すぎて漏れやすい方
◯赤ちゃんが欲しいのになかなか授からない
など


女性特有の問題を抱えている方のため

私にできることを精一杯
やらせていただけたら嬉しいです


私のクラスでは
緩める事と締める事の
使い分けの大切さを

体感

コミュニケーション
とりながら


レッスンを進めて参ります

女性にとってとても大切な
骨盤内臓器の
子宮・卵巣、血管などの凝りを
ヨガの呼吸法とポーズで
解していくことで


月経の時に
上手に経血を排泄ができるようになり

毎月
綺麗な子宮へと生まれ変わり
上手に浄化をし
上記の様な悩みが
自然と解決されていきます


続けていくうちに
体型も女性らしい体へと変化


脳もリラックスしていくことに
気付き月に1度の生理が

楽しみに感じられる様になるとの
お声もたくさん頂いております


なかには赤ちゃんを
授かったとの声もあります

少しでもご興味ありましたら
ご連絡いただけたら嬉しい

完全ご予約となっております

下記のカレンダーより
受付をしております


ご予約はこちらより

ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事~ヨガを実践しながら感じた事や変容した事~

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ(華)が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です