ゆっくりと丁寧に時間をかけること
今日の朝ヨガからのメッセージ
｢育む｣
何かを得たいと思った時
何かを目標としていた時
どうしても
結果を得ることだけに集中してしまって
プロセスの大切さを
忘れてしまうことがあります
もちろん私も日々そうなります
そんな時
ヨガの先生と踊りの先生に教えて頂いた
｢ゆっくり丁寧に育んだものはそれだけの価値を持って永遠につづく｣
｢スピードのあるものはすぐに消滅してしまう｣
ヨガの哲学を学び
ヨガのasanaを実践していくことを続けると
先生の言葉がすごく
内側から湧き出るようになった
最近はカイロプラクティックセンターでの
人の体に触れる
について学びをはじめて約１年
やっとスタートラインに経ったように
思えた瞬間がありました
はじめは
このお仕事をやっていくかも
分からなかったし
なんでここにいたんだっけ?
と問いかけることもあり
｢お仕事との繋がり方｣
の大切さを感じました
その感覚は私の中でも良い経験としての宝物となりつつある時間
こうして
私が
今世でやらせていただくお仕事も
人間関係も
出来事も
ゆっくり丁寧に自分自身と向き合い
1歩1歩大切に向き合い育むことで
揺るぎないしなやかで
でも
どこか
どっしり
としたものになっていく気がした朝
大切なことがいっぱい詰まった
ヨガのノートを開いたら
前は意識出来なかったけど
今はもっと
ゆっくり丁寧に意識できるようになったことがいっぱい書かれていて
嬉しい気持ちになりました
今の体の学びも
こういう喜びに変わる時が来ると確信した
[今日のワーク]
今大切にしている出来事や
人間関係
物事を想像した時
その繋がり方をもう少し繊細に丁寧に繋がるとしたらまずどんな行動をしますか?
今日も読んでくださりありがとうございました
SYOCO
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