2023年ありがとうございます〰️2024年よろしくお願いいたします♩
皆様
本日、大晦日
年末は
いかがお過ごしでしょうか？
今日も
見てくださり
ありがとうございます
わたしは 毎年のおきまりで
年末年始はヨガの時間を大切に
1年の振り返りと来年のイメージ
マイノートタイムを淡々と
なるべく静かな時間になるように
カフェにひきこもったり
ホテルに引きこもったり
自分自身と
しっかりと向き合う時間を作るように
過ごしています
年越しは家族で👨👩👦🍶🥂
お家のことも落ち着いてきたし
ヨガ哲学の学びも終盤を迎える年
2024年‼️
たくさんの素敵な関わりの中から
わたしのやりたい事も
確信的に意思がかたまった年
進む道が決まった2023年‼️
ありがとうございました✨
あと1年くらいは学びの時間を
取りたいかなって思っています
皆様
天中殺って知っていますか?
13年前の天中殺には
自然の流れに寄り添うことから
背いていたのか
ずっと気にせず動いていたら
大きく心が揺れ動く体験をしました
それから
人間も自然の1部なんだと感じたこと
それから
頭の片隅に入れてある
自分自身の人生のサイクル
今の自分のサイクルに適した動き
🟰イコール
心の声に忠実に動くということ
これは繋がっているということを
実感しました
それから
運気の流れの波が下がっている時には
とことん向き合い学ぶことに
専念して動かないことに集中する
やっとこの1月でその低迷の期間が終わります
自然とやる気が湧き出てくるものですね
宇宙の摂理は素晴らしい
それと並行して
コロナ禍も落ち着き
グループレッスンも
継続して行うことも可能になってきたので
1月後半からグループレッスンを
スタートさせていただきます
この2年半の学びと経験を
活かしたクラスにしてきいきたいです
身も心も
しなやかに強く
そして美しく
ただ在ることが出来ますように
このヨガの時間が
皆様の生活の一助となりますように
やらせていただきます
レッスンの詳細は
ヨガ日記のブログとこちらの
@yoga_column_syoco2020
Instagram
にて随時
お知らせさせていただきます
長くなりましたが
読んでくださりありがとうございました
皆様が穏やかに
幸福感に満たされた
年越しができますように
心からお祈りしています
わたしのヨガ日記に辿り着いて
見てくださった皆様
本当にありがとうございます
心から感謝をいたします
さようなら2023年
こんにちは2024年
Namaste
栗原祥子
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