子宮美人ヨガで 重心を意識してしなやかさを保つ


今日もお越しいただき
ありがとう御座います

普段の立ち方
普段の姿勢を整えることで

ダイエットのためにがんばっている
エクササイズに効果が出てきます

運動すればするほど

痩せて綺麗な体型になるどころか

ムキムキになり
美しい体型から遠ざかる事はないですか?

重心を意識した
子宮美人ヨガで
むくみ改善&代謝アップ効果を
期待できます

今日も最後まで読んでくださり
ありがとう御座います



ｓｈｏｃｏ

ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事～ヨガを実践しながら感じた事や変容した事～

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ（華）が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です