素敵な本との出逢い

今年の夏に
ふと目を惹かれた本

畑で
薬草やハーブやエディブルフラワーを
育て初めていた頃

最も私の心を真ん中に整えてくれる本です。

二十四節気
暦が
存在するという事

その流れに沿う事は

私達の
「生命エネルギー」の活性化に関係しているような気がして

心地よい気持ちになります

今日
心地良いと感じるものと触れ合う毎日は
とっても豊かです



#心を整える もの
#日常大切さ


ヨガ日記🕊‎𓈒𓏸日々の事～ヨガを実践しながら感じた事や変容した事～

ヨガの練習を続けると ご自身の内側に存在する 心地の良いところと強く繋がる そこは 大自然の中にいるかのような感覚が うまれます 自分自身の中に必ず存在する 豊かな感覚と繋がり続けるため お越しいただける方々に 最も効果的な方法で プライベートクラスをやらせていただいております コンセプト その方らしさ（華）が開花するための 土壌づくりを一緒に お手伝いをさせて頂けましたら光栄です